Dia Mundial da Menopausa
O Dia Mundial da Menopausa é celebrado a 18 de outubro.
Este é um dia de lembrança para a saúde da mulher e de diálogo entre mulheres e médicos, sobre o acompanhamento médico da menopausa. A data foi criada pela Sociedade Internacional da Menopausa (IMS) e reconhecida oficialmente pela Organização Mundial da Saude (OMS).
A menopausa afeta as mulheres, em média, a partir dos 50 anos. Em 2030 deverão existir 1,2 milhões de mulheres no mundo com mais de 50 anos.
Os principais efeitos da menopausa na saúde da mulher é a ausência de menstruação e impossibilidade de engravidar.
Em Portugal são poucas as mulheres que recorrem a tratamentos hormonais na menopausa. Contudo, os médicos aconselham as mulheres com fortes sintomas na menopausa a procurar orientação médica, para atenuar os efeitos.
Sintomas da menopausa
- Calores e suores em todo o corpo
- Irritabilidade
- Diminuição do desejo sexual
- Distúrbios de sono
- Indícios de depressão
- Menstruação irregular
- Pele e cabelos secos
- Unhas fracas
Estes sintomas tendem a diminuir com o passar do tempo. Eles iniciam-se geralmente entre os 45 e os 55 anos.
