Dia de Não Aguentar Mais Isso
Há dias bem complicados e nem vale a pena tentar segurar, porque isso só vai deixar as coisas mais difíceis ainda. Se esse é o dia, não esconda e bote a boca no trombone: — Não aguento mais isso!!!
A gente até podia renomear essa data para o "Dia de Chutar o Pau da Barraca", afinal, hoje é o dia de parar de insistir em algo que, na verdade, já tirou toda a sua paciência. Mas, vamos ficar com esse nome mesmo.
A paciência é uma virtude e é preciso trabalhar bem para alcançá-la. Muitas vezes, especialmente considerando que vivemos em comunidade, precisamos ser muito pacientes. Mas, por outro lado, se sente que já esgotou a sua cota, não exija mais de você mesmo. Descanse do assunto ou da situação que está te incomodando. Esta também é uma oportunidade de quando voltar, enfrentar as coisas com um ar mais relaxado.
A origem do Dia de Não Aguentar Mais Isso
Aparentemente, o Dia de Não Aguentar Mais Isso, comemorado no dia 7 de janeiro, não tem uma origem oficial. Ele parece ter surgido como uma brincadeira em comunidades virtuais como forma de expressar aquela sensação de estar esgotado logo no comecinho do ano.
Não é irônico? Acabamos de sair das festas de fim de ano, recarregamos as energias, fizemos todas aquelas promessas e… lá vem o cansaço, as cobranças e a rotina voltando com tudo. É, parece que quem inventou este dia sabia bem o que estava fazendo.
Por que precisamos do Dia de Não Aguentar Mais Isso?
O Dia de Não Aguentar Mais Isso foi criado para aprendermos a aceitar os nossos limites. Cada um tem o seu e temos que respeitar.
Em vez de perder a paciência com alguém e perder, não só a paciência, como toda a razão, evite-a. Hoje, pense melhor, ou não pense, apenas descanse e evite reagir com os nervos à flor da pele. Assim, vai ver como pode evitar dissabores que podem perdurar ao longo do tempo. Uma palavra mal dita pode marcar uma relação. Há pessoas rancorosas e quanto mais evitarmos esses rancores, melhor.
Então, aproveite e comece algo para o qual esteja motivado e dê um novo ânimo à sua semana. As coisas serão mais produtivas. Você vai ver como!
Além disso, o Dia de Não Aguentar Mais Isso tem um propósito muito interessante que é incentivar as pessoas a conversar com alguém sobre algo que as incomoda, mas que nunca tiveram coragem de dizer.
Muitas vezes as pessoas têm atitudes inconscientes e nem percebem que podem estar incomodando alguém com elas. Este pode ser o dia de dar o primeiro passo para não continuar lidando com coisas das quais não gosta.
O que pode acontecer se você continuar insistindo naquilo que não aguenta mais?
Seria melhor nem dizer. Nós queremos evitar que isso aconteça, mas se você quer mesmo saber, não vamos esconder as consequências…
É isso mesmo: você pode, literalmente, explodir!
Em termos práticos, significa que você pode começar aos berros com todo mundo, até com aquela plantinha que está quietinha no canto da sala. Bem, não é preciso dizer que a partir daí você pode começar a ouvir aqueles cochichos sobre a sua saúde mental. E se for no seu local de trabalho, então… Conclusão: evitemos constrangimentos.
O melhor mesmo é entrar na onda e comemorar o Dia de Não Aguentar Mais Isso. Como? Confira as dicas.
Dicas para Dia de Não Aguentar Mais Isso
1. Desabafe nas redes. É o dia perfeito para compartilhar aquela frase épica de desabafo. Use a hashtag #DiaDeNãoAguentarMaisIsso e se conecte com outras pessoas que estão no mesmo barco.
2. Poste um meme. Tem dias que um bom meme fala mais do que mil palavras. Encontre aquele que representa seu momento atual. Rir dos nossos dilemas pode ajudar a aliviar o peso.
3. Crie sua lista de mudanças. Se algo te deixa realmente incomodado, que tal listar pequenas ações para mudar isso? Transforme o "não aguento mais" em motivação para melhorias. Seja na saúde, trabalho ou nas amizades, a mudança pode ser gradual.
4. Comemore. Aproveite a oportunidade que esta data nos traz. Admita que não aguenta mais isso e saiba que, no fim, a vida segue em frente e mais leve.
